17 marzo 2011

No te mueras


...en la perfección

Que cosas puedes hacer hoy por , podríamos empezar con dedicar tan solo unos minutos a sentir conscientemente el estado de tu cuerpo, a veces como estamos sumergidos en la rutina del trabajo y de las labores diarias, resentimos eso justo cuando vamos a dormir; cuando nos duele la espalda, los pies, la cabeza y todo eso, suena difícil pensar en ser saludables con tantas cosas por hacer, sería bueno comprar tiempo aire y hacer todo lo que nos gusta, pero resulta imposible, yo estoy considerando dejar unas cosas por otras, por que finalmente no puedes hacer ejercicio, comer saludablemente, ver tus programas favoritos, no descuidar a la gente que quieres, ya sea tu pareja, familia, amigos o amantes wathever, añadiéndole el trabajo diario, los estudios, aseo personal y quehaceres del hogar, agregale mascota y una vida sexual activa etc, etc, creo que esto es imposible, y por que lo digo, por que hace unos ayeres lo intente y acabe realmente molido y sin resultados favorables, con el paso de los años vas adquiriendo más responsabilidades y desgraciadamente tienes que decidir como en paquete telefonico ofrecen; cual es el que se adapta a tus necesidades, para no hacer de este post un laberinto de confusión , puedo resumir que la vida ya no nos esta alcanzando para las expectativas que el ámbito social y personal te hacen sentir la dichosa plenitud, la sensación de vació y de necesidad, es algo que constantemente sentiremos, las personas que somos muy aceleradas y que no sabemos estar en verdadera armonía con lo que logramos, sufrimos más, y todo se reduce a Expectativas, cuando nos volvimos tan complejos, jamás nos damos gusto y si efectivamente esto no es vida, pero como cambiar, como bajarle unas rayitas, apenas lo estoy descubriendo y creo que la respuesta no me satisface, la conclusión es que muchas cosas que te gustan se tienen que ir, tal vez puedas retomarlas en algún otro punto, pero te aseguro que el tiempo te reprochara haberlas abandonado y si no sabes manejar la frustración es eminente una de todas esas mentadas crisis, si esas de, "por que no hice esto si me gustaba tanto" y así....
Como moraleja arma tu plan en base a lo que te satisface y te da equilibrio, haz sacrificios hasta donde se pueda, no caigas en chantajes emocionales, manten algo frívolo, algo espiritual y algo afectivo, no puedes vivir trabajando sin darle mantenimiento a tu cuerpo ,así que también es una parte importante, si tu alimentación no es la más saludable, pues al menos no tomes mucho refresco y panquesitos o se notaran en la reserva y en tus bolsillos por que ya no te quedara la ropa, por gordo insano XD. tal vez necesites una agenda, a mi me provoca seguridad y organización, crea el día de; "no me chingues hoy", no se... mmmm ya será cosa de tu imaginación.

Seamos felices como podamos, desequilibrados pero con las ganas de estar bien NO? total la perfección es igual de subjetiva que todo lo que conocemos, y hasta que el jevhus no me de fecha y día para que nos lleve el carajo, pues mejor vamos planificando

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